Ocean Yoga

Océan Yoga, von Angélique 2015 gegründet, konzentriert sich auf die Yogapraxis im Pays d'Iroise.

Yoga ist eine Disziplin, die aus verschiedenen Techniken besteht, darunter Pranayamas (Atemübungen), Asanas (Körperstellungen), Dhyana (Meditation) und Yoga Nidra (Entspannung).

Das ganze Jahr über bietet Angélique Kurse in den Yogaverbänden von Saint-Renan und Porspoder sowie Privatunterricht bei sich zu Hause oder in ihrer Wohnung an.

Außerdem organisiert sie regelmäßig Mini-Yoga-Retreats auf der Ile d'Ouessant sowie Halb- und Ganztageskurse im Pays d'Iroise.

Und als originelle Neuheit für diesen Sommer 2023 bietet Angélique Yogastunden für Erwachsene und Kinder in einer schönen Jurte in Ploudalmézeau an. Die Jurte, ein kreisförmiger Raum, ein Kreis, der Harmonie symbolisiert und den Energiefluss fördert, ist ein magischer Ort für die Praxis von Yoga und Meditation.

Vom 3/7 bis zum 27/8/23

Öffnungszeiten Erwachsene:

Jeden Dienstag: 9.00-10.30 Uhr und 19.00-20.30 Uhr
Jeden Mittwoch: 9.00-10.30 Uhr und 18.00-19.30 Uhr
Jeden Donnerstag: 9.00-10.30 Uhr und 19.00-20.30 Uhr

Stundenplan Kinder (+8Jahre)

Jeden Mittwoch: 11:00-12:00 Uhr
Jeden Donnerstag: 17:30-18:30 Uhr

Die Ferien sind der ideale Zeitpunkt, um abzuschalten und sich durch die Yogapraxis eine Auszeit für sich selbst zu gönnen, noch dazu in einer Jurte.