08Juil2024
27Août2024

Découverte de la marche afghane

Balades nature - Randonnées
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Pourquoi vivre cet événement ?

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain.

Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.

Le lundi et le mardi du 8 juillet au 27 août.

TarifsTarif
(en €)
Tarif de base35€

Date(s)

  • Du 08 juillet 2024 au 27 août 2024 à 13:30
Balades nature - Randonnées

Découverte de la marche afghane

Porsmilin
29280 Locmaria-Plouzané
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