Météo & marées
07Oct2022

Atelier "C'est bon pour le moral"

Ateliers / Stages
1ere page c'est bon pr le moral

Pourquoi vivre cet événement ?

Cet atelier, composé de 5 séances, est destiné à reprendre confiance en soi comme en l’autre, aller de l’avant, et partager son ressenti avec un groupe de parole… en toute bienveillance. Le partage d’expériences au sein du groupe ouvrira à l’échange de bonnes pratiques pour gérer son stress et ses émotions, résoudre les situations de tensions, et se familiariser avec des techniques de bien-être et de lâcher-prise. L’atelier est animé par un psychologue de l’association.

Le programme « C’est bon pour le moral » permet à chaque participant :
• D’identifier les moyens de s’épanouir pleinement,
• De définir une place à son image, en fonction de ses attentes, ses capacités et ses besoins.

L’intervenant, psychologue de l’association, vous conseillera sur la manière de vous adapter aux conditions, et de reprendre confiance en soi comme en l’autre. Cet atelier est gratuit et ouvert à toutes les personnes âgées de 60 ans et plus.

Les séances se dérouleront de 10h à 12h, les 23 et 30 septembre et 7, 14 et 21 octobre à la salle paroissiale, 1 place de la Mairie, à Landunvez.

Le nombre de places est limité à 15 personnes. L’inscription est par conséquent obligatoire en mairie :
Landunvez : 02 98 89 91 02, Porspoder : 02 98 89 90 27.

Prestations principales

  • Entrée gratuite

Date(s)

  • Le 07 octobre 2022 de 10:00 à 12:00
  • Le 14 octobre 2022 de 10:00 à 12:00
  • Le 21 octobre 2022 de 10:00 à 12:00
Ateliers / Stages

Atelier "C'est bon pour le moral"

Salle paroissiale 1 rue de l'église
29840 Landunvez
M’y rendre avec Google Maps